总结INTJ的效率大忌
1、因为整个人的精神状态很虚弱和迷糊（多半是因为糟糕的成长环境+个人意志未觉醒），所以内心总是很软弱，逃避痛苦，不肯下决心（包括彻底与过去的自己说永别，扔掉一切不必要的东西，把自己隔离起来，使用计时软件去专注等等），所以就是缺乏那么一股往前冲的猛劲，干不成大事，甚至难以坚持做小事（大量精力会在这过程中被空耗，所以是很不健康的）。
难以坚持做小事，就像平时懒得做家务，会让你缺乏对做大事的积累，并且形成长期惰性，打乱自己的生活（有些日常维护事项如果长期不做，这个模块的秩序就会被打乱）；难以下决心干大事，就像翻不过眼前的山头，会让你无法阶段性突破，看到之后崭新的风景（这是我们人生质量的决定性因素）。所以，“每日任务”和“主线任务”都是必须要做的。
2、缺乏大局观认识（包括对世间万物统一规律的认知、对事物发展阶段性的认知等），没有高度完善的思想体系来指导自己，所以容易被各种干扰带跑（也包括总是跟着外界有趣的东西跑、过于高估眼前的困难，所以转头就去玩别的等等），做事没着没落，东一榔头西一锤子，就好像在风暴和迷雾中航行，越来越迷茫和困顿。
3、不利用人格理论来发展自我效率，即便利用了也不深入，有意无意地漠视同类提供的经验和建议（其中还很可能有“同类嫉妒”的要素存在），不在实践中多加思考，所以理论能带来的帮助非常有限，然后被埋藏在自己的认知当中，变成“食之无味，弃之可惜”的“灰色地带”。
4、不形成自己的工作流，不照顾自己的风格，不建设最有利于工作的沉浸式空间，总是期望自己以一种理想化的他人的方法来做事（甚至总是期望自己为他人做事），要么就在模模糊糊的情况下蛮干，导致无论做什么都很累，难以为继。
5、总是听别人的（多半存在被他人的糖衣炮弹引诱+挟持的原因），而不听自己的，甚至不敢听自己的（多半是因为恐惧Si-Fe中国社会的教条打压），不能与不适合自己的东西割席，思想一片混乱，无法坚持前行，因此错过了对战略重点的重要判断，迷失于世间无尽的欺骗性支线（比如误以为应该维持和培养的吸血型情感关系）当中，不断内耗，却没想过自己根本不需要玩不属于自己的游戏。
6、被太多的过去纠缠不清，受困于过去的习惯性认知，搞不清楚什么过去是有价值的，什么是无价值的，无法尽快破局，为自己创造生长空间，因此越来越枯萎。
7、当下感知到的重点，不赶紧记住并把握；机会来了，却缺乏对机会的认识，故而失去机会，因此卡在原地（实际上不需要抓住所有的机会，抓住最重要的就好）。
8、不有意识地针对战略重点进行思维狩猎（比如立即去听能够完善现有知识框架的公开课、立即去添加自己想要交往的人），导致难以创造新机会，并且放跑大量现有机会，人生死气沉沉，缺乏进步和挑战。
9、获取的重要知识不记下来，记下来了也不分开分享给同类（一方面是为了造成社会辐射效应，一方面是因为这是一个很重要的记忆方法），导致整个人的知识辐射+沉淀效率很差，知识很死板，并且易被遗忘。
10、因为缺乏在实践中获取反馈然后修正认识的能力，不能把远景转变为短期规划和当下就可以开始的现实，因此一直被卡在初级阶段，无法形成个人的经验网络。
11、放任自己四处过“精神游牧”生活，见啥抓啥，越跑越远，忽视了全局的统筹（起码要列个最高关键点的单子）与经验的沉淀（起码要多做笔记），所以只能受困于无尽的漂泊。
Ni/Te在内在宇宙/外部世界抓取过多的目标（往往与不停地学习和跳跃研究主题有关），能够专注调用到一个任务中的精力被分散到了许多个项目上，并且难以收回。太多的未来尚未开始，太多的过去还未了结。个人进程一直被卡在此处，无法阶段性突破。
12、总是想搞一个特别完善的庞大系统（也包括总是卡在原地死抠细节），加上想法一直在变化，所以无论在何处下手都杯水车薪；虽然也许可以用死磕的方法建设系统，但随着系统越来越庞大，整个体系也越来越难管理，最终用毛线球把自己缠成一团，不得不放弃愿景。
13、过于迷信自己信奉的原则（多半是因为低阶和异化Te），原则太死板，不知变通，所以每次执行的时候都很累，机动性很差（比如难以应对紧急事件所要求的立即转向），不必要的耗费太多，精神也无法放松下来，导致效率很低。
14、出于完美主义和“高效率毒瘾”（依然是因为你Te），只要一认真做任务就很容易过劳（在这种状态中会伴随高强度的感知麻木，所以难以察觉），不给自己留下休息的空间（甚至有可能把休息当成罪孽），因此更容易反弹，形成长期惰性，增加下次启动的负担（因此也可能导致阶段性阻滞）。
15、无论做什么，因为只是追求一种执行带给自己的满足感（很可能是因为急于想证明自己），所以开始太快结束也太快，不好好回头审视，导致很多工作满是漏洞，并且可能思想跳脱、缺乏细节。
16、虽然想搞效率，但完全缺乏对效率工具的认识，不懂得利用外物（哪怕工具就在身边，启动只需几秒；哪怕用手机不到一分钟就可以下载一个滴答清单），什么都是纯手动死磕，因此效率非常低下。
17、一味追求“个性化的不重复”，因此忽视他人的经验，故意不按照正确方法去做，所以一直在犯很蠢的错误，无法超越前人（这可能算是Ni最蠢的地方之一）。
18、总是独行，闭门造车，所以能收获的反馈非常少，就一直被卡在一个封闭的阶段，难以意识到客观规律的复杂性，修正自我认知。
19、出于各种各样的原因（多半是因为他人的漠视和打压），把仇恨和偏执以及效率思想绑定在一起，形成一个剪不断理还乱的杂糅体，告诉自己必须做到什么，忽视人的存在价值以及可持续发展，实际上就是自虐。
20、缺乏心理建设，不未雨绸缪应对自身情感的间歇性崩溃（这种崩溃一般是来自Fi。Ni和Te所受的伤都会转变为Fi所保管的负面情绪，到了临界点就会爆发），所以“洪水”爆发之后容易冲垮一切，让自己偏离到另一个完全不属于自己的轨道上去，难以挽回。
21、出于各种各样的原因（有可能是看别人太弱，有可能是想救人），一味想管别人，其实连自己都没搞好（所以这样大量消耗自己，会把自己越搞越差），用无谓的牺牲来博取认同，希望从别人那里赢取自尊；人走茶凉后，竹篮打水一场空。
